Van 21 augustus tot en met 25 augustus 2023 organiseert de vzw Sportkra een sportweek voor de jeugd van 6 tot en met 15 jaar. Plaats : in en rond de Sporthal van Kraainem (Patronaatstraat). Wanneer: dagelijks van 09:00 uur tot 16:00 uur. Periode: maandag 21 augustus tot vrijdag 25 augustus 2023. Er is bewaking […]
Vanaf februari biedt KnA jou een nieuwe fitnessvorm aan; “Yogalates”. “Yogalates” is een combinatie van “Pilates” en yoga-oefeningen die zijn ontworpen om de kernkracht te vergroten, de houding te verbeteren, de flexibiliteit te vergroten en stijfheid te verminderen. De Pilates-oefeningen zijn gericht op het versterken van de kernbuikspieren, die de wervelkolom ondersteunen en helpen […]
Wil je eens een andere sport beoefenen? Eentje die er eigenlijk al eeuwen is maar een beetje in de vergetelheid is geraakt? Dan is het nu jouw kans om een gratis Try-out sessie mee te doen bij KnA-Venkra. KnA-Venkra is de vendelafdeling van KnA-Kraainem. Venkrianen werken met kleine vlaggen (Italiaanse stijl) met veel gooien en […]